IQOS是一种加热式香烟设备，与传统香烟不同，它通过加热特制的烟丝而不是燃烧来产生烟雾，因此产生的焦油和有害物质较少。以下是IQOS的使用步骤和注意事项。
首先，确保IQOS设备已充满电。新款IQOS的加热部分和电池一体化，可以连续使用约10支烟。充电时，将IQOS插入配套的充电底座中，指示灯亮起表示正在充电，充满后指示灯会熄灭。
其次，准备IQOS特制的烟弹。将烟弹从包装中取出，轻轻插入IQOS设备的加热部分，确保烟弹完全插入并固定好。
然后，打开IQOS设备的电源开关。通常，长按电源按钮1-2秒即可启动设备。启动后，指示灯会闪烁几次，表示设备已准备好使用。
接下来，将嘴对准IQOS的吸口，轻轻吸气。加热装置会自动启动，加热烟丝并产生烟雾。吸气时，注意不要用力过猛，以免烟雾过浓。
使用过程中，IQOS的指示灯会显示剩余使用次数。当指示灯闪烁时，表示烟弹即将用完，可以更换新的烟弹。如果连续使用，新款IQOS可以支持约10支烟弹的使用。
使用完毕后，关闭IQOS设备。长按电源按钮1-2秒，指示灯熄灭表示设备已关闭。将用过的烟弹从设备中取出，放入指定的废弃容器中。
需要注意的是，IQOS虽然比传统香烟危害小，但仍含有尼古丁，长期使用可能对健康产生不良影响。因此，建议适度使用，并注意身体健康。
