对于初次尝试吸烟的新手来说，选择合适的香烟品牌至关重要。新手对烟草的味道和劲头可能还不太适应，需要一款口感温和、刺激较小的产品，同时选择优质品牌也能避免劣质烟带来的健康隐患。
首先，建议新手选择低焦油含量的香烟。这类香烟通常味道较为柔和，不会过于刺激喉咙，同时减少了尼古丁和有害物质的摄入量。例如，中华（硬盒）是一款广受欢迎的经典国产品牌，其烟气细腻且香气浓郁，适合初次接触香烟的人群。此外，黄鹤楼系列中的软蓝也以其平和的口感受到许多新烟民的喜爱。
国外的一些入门级品牌同样值得推荐。比如美国的万宝路经典红牌，它的烟味适中，燃烧均匀，容易让人接受。而日本的七星则以清新自然的风味著称，尤其适合喜欢淡雅香气的初学者。需要注意的是，这些进口香烟在品质上相对更有保障，但价格也会略高一些。
对于口味偏淡的新手，可以选择焦油量低于5mg的香烟。例如长白山（神韵）焦油量为5mg，烟民们也称之为东方神韵，这款香烟本味清淡，吸口柔顺，烟气饱满醇厚，虽是5mg但很过烟瘾且相对健康。云烟（5mg印象）也是淡口味里的经典之作，烟气特别的清纯，吸完后感觉清凉。长白山（5mg）在低焦油的烤烟型香烟中表现突出，柔和的口感和烟草芳香都能很好地体现出来。七匹狼（纯典）焦油量为5mg，风格雅逸清香，烟气余味干净，吃味舒适，回味深刻。
此外，七匹狼（通仙3mg）焦油量更低，精选优质烟叶，烟香清雅醇厚，烟味绵柔细腻，令轻松感、舒适感、满足感完美呈现。长白山（德容天下）焦油量3mg，外观素朴，烟气淡雅清香，是减焦降害的高科技杰作，彰显以德服人、胸怀宽广的烟草文化与思想境界。
对于女性新手，可以选择一些专门为女性设计的香烟品牌。例如爱喜（ESSE），这是一款女人缘很好的韩国烟，薄荷味入口清凉，吸肺一点不呛，是一款比较经典的凉烟。娇子X是一款低焦经典女士香烟，品质优异，定位年轻、时尚人群，表达独立、时尚、积极的生活态度，显示优雅，散发诱惑。
无论选择何种品牌，都应尽量避免购买假冒伪劣产品。正规渠道购买是保证安全与质量的关键。同时，吸烟有害健康，建议新手从减少吸烟频率开始，逐步培养健康的习惯。如果条件允许，尽早戒烟才是最明智的选择。
