关于对人体危害较小的香烟，目前市场上并没有绝对安全的选项，因为所有烟草制品都含有尼古丁和多种有害化学物质。然而，一些品牌和产品类型被设计为减少某些危害，但消费者仍需谨慎选择。
一些品牌推出了低焦油和低尼古丁的香烟，这些产品旨在减少吸烟者摄入的有害物质。例如，某些品牌的香烟标榜其焦油含量低于行业标准，但需要注意的是，焦油含量低并不等同于危害小，因为香烟中还含有其他有害成分。
电子烟和加热不燃烧烟草制品也被认为是一种相对危害较小的选择。电子烟通过加热液体尼古丁产生蒸汽，避免了传统香烟燃烧时产生的焦油和一氧化碳。加热不燃烧烟草制品则通过加热烟草而非燃烧，从而减少了部分有害物质的产生。
然而，这些产品并非完全无害。电子烟的长期健康影响尚不完全清楚，而加热不燃烧烟草制品虽然减少了某些有害物质，但仍含有尼古丁和其他潜在有害成分。
对于希望减少吸烟危害的消费者来说，选择低焦油、低尼古丁的香烟，或尝试电子烟和加热不燃烧烟草制品可能是一个选择。但最重要的是，减少吸烟量或戒烟才是最有效的减少吸烟危害的方法。
