一手烟是指吸烟者直接吸入的烟雾，二手烟是指吸烟者呼出的烟雾以及烟草燃烧产生的烟雾被周围非吸烟者吸入，三手烟是指吸烟后残留在环境中的烟草烟雾化学物质。
一手烟的危害是吸烟者最直接面对的问题。烟草燃烧时会产生多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，这些物质对吸烟者的呼吸系统、循环系统、消化系统等都有严重的损害。长期吸烟会增加患肺癌、喉癌、食管癌等多种癌症的风险，同时也会导致心血管疾病、慢性阻塞性肺病等非传染性疾病。
二手烟同样对非吸烟者构成巨大威胁。当吸烟者在公共场所或家庭中吸烟时，周围的人会吸入二手烟，从而增加了他们患心脏病、肺癌等疾病的风险。儿童和孕妇尤其容易受到二手烟的伤害，可能导致儿童哮喘、肺炎、中耳炎等疾病，对孕妇则可能影响胎儿的正常发育。
三手烟是指吸烟后残留在衣物、家具、墙壁等表面的有害物质，这些物质可以持续数小时、数天甚至数周。三手烟中的有害物质可以通过皮肤接触、呼吸道吸入等途径进入人体，对健康造成长期的影响。尤其是儿童，他们可能在地毯或家具上爬行、玩耍，更容易接触到这些有害物质。
下面是一些来自三线城市的老烟民或消费者的真实评价：
张先生（45岁，厨师）：“我吸烟已经有20多年了，最近几年总觉得喉咙痛，医生说我可能得了慢性咽炎。我也知道一手烟二手烟对健康有害，但就是戒不掉。现在听说三手烟也挺可怕的，我得考虑一下家人的健康，尽量少在家里吸烟了。”
李女士（38岁，教师）：“我丈夫是个老烟民，我一直在说服他戒烟。二手烟对孩子的健康影响很大，我担心他会得哮喘或者其他疾病。三手烟也是个问题，家里的沙发上总是有烟味，我都不知道该怎么清理。”
王先生（50岁，工人）：“我年轻时就开始吸烟，那时候没意识到危害。现在年纪大了，身体也开始出毛病。我听说三手烟对小孩子特别不好，我孙子经常在家里玩，我得注意点了，尽量不在家里吸烟。”
赵女士（40岁，家庭主妇）：“我丈夫戒烟已经有一年多了，家里明显干净了很多。以前我总是担心二手烟对孩子的影响，现在也放心了。三手烟的危害我也了解一些，现在家里再也没有烟味了，感觉生活品质都提高了。”
